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Pegging : le guide pour bien débuter

Le pegging désigne la pénétration anale d'un homme par sa partenaire avec un gode ceinture. Voici comment s'y préparer, choisir le matériel et vivre une première fois sereine.

Débuter le pegging

Par la rédaction de Godesceintures.fr ·

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Parler avant tout

Le pegging commence par une conversation. Chacun dit ce qui l'attire, ce qui l'inquiète et ce qu'il ne veut pas. Convenez d'un mot simple pour faire une pause et d'un autre pour arrêter. Cette discussion n'enlève rien au désir : elle donne au contraire de la confiance aux deux personnes. Beaucoup de couples trouvent que ce moment de parole fait déjà partie du jeu.

Débuter le pegging en cinq étapes : parler et choisir un mot pour la pause, préparer le corps, choisir un gode fin à base large, beaucoup de lubrifiant à base d'eau, commencer lentement

Rappelez-vous que l'envie peut changer en cours de route. Une personne peut avoir envie d'essayer et préférer arrêter après quelques minutes. Ce n'est pas un échec. Prenez le temps qu'il faut, quitte à essayer plusieurs fois avant d'aller jusqu'à la pénétration.

Le pegging bouscule parfois des idées reçues sur les rôles dans le couple. Certains hommes craignent que cette envie dise quelque chose de leur orientation. Le désir de stimulation anale n'a rien à voir avec l'orientation sexuelle : la prostate est simplement une zone très sensible. De son côté, la personne qui porte le gode ceinture découvre souvent un rôle nouveau, plus actif, qui peut être très excitant. Parlez aussi de ces ressentis, sans jugement.

Préparer le corps

La zone anale ne se lubrifie pas seule et a besoin de temps pour se détendre. Commencez par des caresses, puis un doigt bien lubrifié, avant de passer au gode. Une respiration lente aide les muscles à se relâcher. Certaines personnes se sentent plus sereines après être allées aux toilettes et après une douche, mais il n'est pas nécessaire d'en faire plus.

Pendant la pénétration, la personne qui reçoit garde le contrôle. Elle peut reculer vers le gode plutôt que de le recevoir, ce qui lui permet de choisir la profondeur et le rythme. La personne qui porte reste immobile au début, puis suit les signaux de son ou sa partenaire.

Vous pouvez aussi vous entraîner seul avant la première fois à deux. Un doigt ou un petit jouet anal avec une base large permet de découvrir les sensations à son rythme. Plus le corps connaît ces sensations, plus il se détend facilement le jour où le gode ceinture entre en jeu. Gardez les ongles courts et limés pour les caresses avec les doigts.

Choisir le bon gode ceinture

Pour une première fois, choisissez un gode fin et lisse, avec une base nettement plus large que la tige. Dans notre classement, l'Obaie Unisexe a un gode de 2,3 cm de diamètre et 12,5 cm de long, et compte 53 avis clients chez Sinful. Le Sportsheets Ménage à Trois a un gode de 2,9 cm. Ces diamètres restent doux pour découvrir. Les grands modèles, comme le King Cock Set Creux de 5,8 cm ou le Vac-U-Lock Hung XL de 7,5 cm, sont réservés aux personnes expérimentées.

Le harnais doit être bien réglé pour que le gode ne bascule pas. Un harnais réglable en forme de string est le plus simple pour débuter. Les modèles sans harnais, comme le Strap-On-Me Souple Moyen, demandent un peu plus d'habitude à la personne qui les porte. Le kit Tantus Bend Over Intermediate convient bien ensuite, quand vous voulez essayer un gode plus grand.

Pensez aussi à la personne qui porte le harnais. Porter un gode ceinture demande un peu d'entraînement : les mouvements de hanches ne sont pas naturels au début, et il est difficile de sentir où va le gode. Enfilez le harnais une première fois seule ou seul, marchez un peu et testez quelques mouvements devant un miroir. Le jour venu, vous serez plus à l'aise et plus attentive à votre partenaire.

Lubrifiant et préservatif

Le lubrifiant est indispensable. Prenez un lubrifiant à base d'eau, que Sinful recommande pour tous les godes de notre liste. Un gel un peu épais tient plus longtemps qu'un liquide fluide. Appliquez-en généreusement sur le gode et autour de l'anus, et rajoutez-en dès que le glissement diminue. Il n'y a jamais trop de lubrifiant pour le pegging.

Un préservatif sur le gode facilite le nettoyage et protège si le gode passe d'une personne à l'autre. Changez de préservatif ou nettoyez le gode avant tout contact avec le vagin. Le lubrifiant à base d'eau reste compatible avec le latex, contrairement à l'huile.

Gardez le flacon de lubrifiant à portée de main, ouvert, avant de commencer. Une serviette sous les hanches évite de s'inquiéter pour les draps et vous laisse profiter du moment. Prévoyez aussi des lingettes ou un gant humide à côté du lit, pour nettoyer les mains ou le gode sans devoir vous lever au milieu de l'action. Ces petits détails pratiques comptent beaucoup pour une première fois détendue.

Positions pour une première fois

La position en cuillère, couchés sur le côté, est douce et permet de se parler et de s'embrasser. La position à quatre pattes donne un accès facile, mais demande à la personne qui porte d'aller lentement. Allongé sur le dos avec un coussin sous les hanches, la personne qui reçoit voit son ou sa partenaire et garde un bon contrôle. Celle où la personne qui reçoit est au-dessus lui laisse le plus de contrôle : c'est souvent la plus rassurante pour commencer.

Quelle que soit la position, commencez par des mouvements lents et peu profonds. Le plaisir vient souvent de la stimulation de la prostate, à quelques centimètres de l'entrée, plutôt que de la profondeur. Si vous cherchez avant tout un ou une partenaire ouverte à ces jeux, un comparatif de sites de plan cul ou un avis sur les sites de rencontre peut vous aider à trouver quelqu'un qui partage vos envies.

Après le pegging

Prenez un moment ensemble après l'acte. Parlez de ce qui vous a plu et de ce que vous changeriez la prochaine fois. Lavez ensuite le gode à l'eau tiède et au savon doux, nettoyez le harnais et laissez tout sécher à l'air. Une légère sensibilité peut apparaître, mais une douleur forte ou un saignement doivent pousser à consulter. Question Sexualité, le site de Santé publique France, et ameli.fr donnent des informations fiables sur la santé sexuelle et sur les professionnels à consulter.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le pegging ?

La pénétration anale d'un homme par sa partenaire avec un gode ceinture.

Quel gode ceinture pour un premier pegging ?

Un gode fin et lisse de 2 à 3 cm de diamètre, avec une base large et un harnais réglable.

Quel lubrifiant pour le pegging ?

Un lubrifiant à base d'eau, en quantité généreuse, compatible avec les préservatifs en latex.

Quelle position pour débuter ?

Celle où la personne qui reçoit est au-dessus ou en cuillère, pour garder le contrôle du rythme.

Le pegging fait-il mal ?

Il ne doit pas faire mal. En cas de douleur, ralentissez, ajoutez du lubrifiant ou arrêtez.

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